Participer au site : news photo video
avatar Se connecter
News
La marche nordique se développe au sein de l’ASSJ Athlétisme, par une activité adaptée et dosée aux possibilités de chacun.

La marche nordique se développe au sein de l’ASSJ Athlétisme, par une activité adaptée et dosée aux possibilités de chacun.

il y a 1 semaine

groupesToute l'association

Ainsi, un nouveau créneau vous est proposé, le lundi de 14h 30 à 16h00

La marche nordique se développe au sein de l’ASSJ Athlétisme, par une activité adaptée et dosée aux possibilités de chacun.

La marche nordique se développe au sein de l’ASSJ Athlétisme, par une activité adaptée et dosée aux possibilités de chacun. Ainsi, un nouveau créneau vous est proposé, le lundi de 14h 30 à 16h00. A cette occasion, une marche active est au programme, couplée à des exercices de renforcement, sous la houlette d'un animateur sportif bréveté. La pratique de la Marche Nordique, discipline douce et conviviale, est profitable à de nombreux égards : en permettant d'améliorer l'endurance cardio et/ou respiratoire, elle contribue à l’amélioration de la santé et, plus largement, de la qualité de vie. Alors... Pourquoi ne pas saisir cette nouvelle occasion de se faire du bien ? Venez découvrir et partager cette activité accessible à tous que vous soyez sportif, actif, sédentaire... ou juste curieux ! Début du cours le lundi 26 février 14h30 à la piste d’athlétisme Rue Léo Lagrange. Prévoir une tenue adaptée pour l’activité physique (et selon la météo ), une bouteille d’eau. Les paires de bâtons sont disponibles et en prêt pendant la séance. L'équipe d'animation sportive de l'ASSJ Athlétisme espère pouvoir partager avec le plus grand nombre ce moment convivial. Venez nombreux !

 

Voir toutes les news
publié par
auteur

Commentaires

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.

Recherche

PROCHAIN ÉVÈNEMENT

Aucun évènement à afficher.

Dernière Mise à Jour du Site

20 février, 12:10

le club a ajouté une nouvelle actualité

DEPART POUR LES 1/2 DE FRANCE DE CROSS 25/2

Départ prévu à 8H30 du Stade de Saint-Junien en Minibus et...

19 février, 18:06

le club a ajouté une nouvelle actualité

CROSS PANAZOL 10/03

Horaire et parcours du Cross

14 février, 19:49

le club a ajouté une nouvelle actualité

08 février, 11:09

le club a ajouté une nouvelle actualité

Entraînements pendant les vacances :

Entraînements pendant les vacances : Repos 1ère semaine Entraînement le mardi...

08 février, 11:00

le club a ajouté une nouvelle actualité

RENCONTRE ECOLE ATHLE ET POUSSINS A ORADOUR SUR GLANE 17/2

Pendant les vacances de Février : Nous organisons le samedi 17 février au Gymnase...

Suite

PHOTOS

Pre-Regionaux Minimes PoitierPre-Regionaux Minimes PoitierPre-Regionaux Minimes PoitierPre-Regionaux Minimes PoitierPre-Regionaux Minimes Poitier